Логотест по Елізабет Лукас (повна версія)

Цей тест показує, наскільки ви внутрішньо задоволені своїм життям, як ви реагуєте на труднощі та чи зберігся у вас зв’язок із особистим сенсом.Високий бал — це не привід для паніки, а сигнал про те, що ви, можливо, сильно втомилися, живете не своє життя або давно не чуєте себе.

Рекомендований підхід до самостійного проходження:

• Пройдіть тест у тиші, без відволікань.

• Відповідайте чесно, не намагаючись вгадати «правильні» відповіді.

Після тесту:

• Зверніть увагу на пункти, які викликали тривогу або опір.

• Виділіть сфери, де хочеться змін.

• Запитайте себе: «Що я хочу змінити?»

• За бажанням — обговоріть результати з психологом.

Уважно прочитайте наступні три випадки:

а) Жінка(чоловік) досяг(ла) великого успіху. Вона(він) не реалізувала того, чого насправді прагнула(в), але з часом зайняла(в) хорошу позицію і може спокійно дивитися в майбутнє.

b) Жінка(чоловік) наполегливо йде до своєї мети. Незважаючи на постійні невдачі, вона(він) не здається, жертвує багатьма речами, але поки що досяг(ла) небагато.

с) Жінка(чоловік) знайшла(ов) компроміс між бажаннями та реальністю. Вона(він) виконує свої обов’язки без особливого задоволення, але за кожної нагоди повертається до своїх мрій.

1) З-поміж цих трьох жінок(чоловіків):

Хто, на вашу думку, найщасливіша(ий)? (a / b / c): _______

Хто найбільше страждає? (a / b / c): _______

2) На завершення:

Опишіть у кількох реченнях «свій випадок» — чого ви прагнули досягти, що в результаті вийшло, і як ви почуваєтеся з цього приводу:________________________

Третя частина, передбачає дослідження та інтерпретації з психологом чи психоаналітиком.

Рекомендується проходити та обговорювати її під час консультації з фахівцем.